アロエ　育毛

アロエにはアロインという成分が含まれています。

アロインはそもそもアロエの由来とされている成分で名前も似ていますね。

アロインには色々と体に良い作用があることで知られているのですが、その中に５αリダクターゼを抑える効果があるとされています。

この５αリダクターゼを抑制する効果が育毛に関わってくるのです。

一度、アロインのお話に戻りますが、アロインはアロエをきったときに出てくる液体に苦い成分が含まれています。

これがアロインの正体です。

アロイン自体は育毛のほかに胃の状態を回復する、血圧を下げる効果などもあります。
とにかく効果がはっきりと出るので食品に使うことが禁止されているほどです。

さて、５アルファリダクターゼですが、これは髪の成長を阻害する悪玉酵素のことです。

いわゆる男性型脱毛症の原因とも言われているもので、「みかん」を使った育毛剤などはここに注目しています。（みかんにも同じような効果があるため。）

ですので、このアロインが入ったアロエを上手に吸収することで育毛効果が期待できる、ということになります。

アロエ酒がもっともポピュラーかと思いますので、アロエ酒の作り方を書いておきます。 是非、薄毛対策に活用してください。要領は梅酒と一緒です。

アロエを水洗いして乾かす。
ホワイトリカーにアロエと氷砂糖をいれ冷暗所で保管。 （お好みでレモンなどを一緒につけると更に良い。）

お好みで甘さなど調節してください。